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Mangez mieux.Vivez plus fort.

Mealzy transforme vos objectifs en repas que vous cuisinez vraiment : des idées de recettes par un chef IA, une semaine planifiée, une liste de courses triée par rayon et un mode cuisine qui vous guide pas à pas.

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Un exemple de semaine dans Mealzy : les repas cochés du lundi au mercredi, les calories du jour face à l'objectif quotidien, un dîner placé par le coach jeudi et le reste de la semaine déjà planifié.

Comment ça marche

Le plan du dimanche tient encore le jeudi.

  1. Lun · 8 h

    La liste est prête, rayon par rayon

    Chaque repas planifié y a ajouté ses ingrédients, ajustés au nombre de personnes. Même ingrédient, une seule ligne.

  2. Mar · 19 h

    Le mode cuisine prend le relais

    Une étape à la fois, en grands caractères, minuteur prêt dès qu'une durée apparaît. Un doute ? Demandez au chef sans quitter l'étape.

  3. Jeu · 20 h

    Toujours sur la bonne voie

    Les repas cochés, les calories et les macros du jour d'un coup d'œil. Votre programme suit, semaine après semaine.

  4. Sam · 12 h

    Une envie imprévue ?

    Demandez au chef trois dîners rapides, riches en protéines, sans produits laitiers. Recettes complètes en retour, jusqu'à cinq par demande.

  5. Dim · 18 h

    On remplit la semaine suivante

    Idées du chef, vos recettes ou le menu de votre programme.

  6. et la semaine recommence, déjà prête
Programmes
Sèche, Prise de masse sèche ou Maintien équilibré, sur 8 à 12 semaines, avec des objectifs quotidiens de calories et de macros calculés à partir de votre profil. Avec Pro, un menu chaque semaine, tiré de plus de 1 300 recettes.
Régimes
Halal, végétarien, végan, pescétarien et keto. Vos allergies et ce que vous évitez sont pris en compte à chaque demande au chef.
Langues
Français, anglais et arabe, dans l'application comme sur ce site.

Les recettes sont générées par une IA. Vérifiez toujours les allergènes vous-même.

Pour les coachs et les salles

Toute la semaine de vos clients, sur un seul tableau.

Invitez vos clients avec un code, voyez où en est leur semaine et planifiez leurs repas, depuis votre navigateur.

Tarifs

Gratuit pour commencer, Pro quand vous voulez.

La formule gratuite est sans limite de durée et sans carte bancaire.

  • Gratuit

    0 EUR par mois

    5 générations IA par mois, planning, listes de courses et mode cuisine

  • À vie

    299,99 EUR une seule fois

    Tout Pro sans date de fin, en un seul paiement

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